Disfunciones Sexuales


Disfunciones Sexuales

Disfunción sexual es la dificultad experimentada por un individuo o una pareja durante cualquier etapa de una actividad sexual normal, incluyendo el placer físico, el deseo, la preferencia, la excitación o el orgasmo.

Para definir una disfunción sexual los síntomas deben ser persistentes y recurrentes. También hay que tener en cuenta que hay situaciones que no constituyen una disfunción sexual a pesar de que alteren la vida sexual de las personas y sus parejas; entre estas situaciones cabe mencionar la falta de conocimiento, los miedos, la angustia y el maltrato.

Causas

La disfunción sexual puede tener una de las siguientes causas.

  • Orgánicas: cuando la disfunción sexual es causada por enfermedades genitales y de las vías urinarias, hormonales, neurológicas, circulatorias o por abuso de drogas.
  • Psicológicas: relacionada con factores como ansiedad, estrés, depresión, miedo al fracaso, inseguridad, educación, religión y miedo al placer, entre otros.
  • De pareja: relativa a los conflictos permanentes en la vida de pareja, las relaciones de poder, la rutina, la monotonía y la infidelidad, entre otros.

Hombres

  • Disfunción eréctil: mal llamada impotencia, es la incapacidad o dificultad del hombre de obtener o mantener una erección y lograr una relación sexual satisfactoria.
  • Eyaculación precoz: incapacidad de ejercer control sobre la eyaculación al punto de que interfiere con la satisfacción sexual propia y la de la pareja.
  • Eyaculación retardada o ausente: hay excitación y erección pero no hay eyaculación o es tardía.
  • Deseo sexual inhibido o bajo: ausencia o disminución del deseo sexual, acompañado de escasez o ausencia de fantasías sexuales.
  • Dispareunia: dolor en la relación sexual.
  • Eyaculación sin placer
  • Fobia al placer o al sexo

Mujeres

  • Anorgasmia: incapacidad o dificultad para tener orgasmos durante las relaciones sexuales o la masturbación. Hay dos tipos de Anorgasmia:
    • Primaria: cuando la mujer nunca ha tenido un orgasmo.
    • Secundaria: cuando la mujer ha tenido orgasmos y, de manera súbita o gradual, deja de tenerlos.
  • Trastorno de excitación o anafrodisia: ocurre cuando la mujer no siente placer en las relaciones sexuales y hay escasa lubricación o no ocurre en absoluto.
  • Trastorno del deseo sexual o deseo sexual hipoactivo: ausencia o disminución del deseo sexual, con escasas fantasías sexuales o ausencia absoluta de las mismas.
  • Dispaurenia: dolor vaginal, rectal o en la parte baja del abdomen durante el coito.
  • Vaginismo: contracción involuntaria de los músculos que rodean la vagina cuando la pareja intenta la penetración, impidiendo la relación sexual.
  • Fobia sexual: aversión al sexo.

Tratamientos

  • Psicoterapia: cuando se considera que la disfunción sexual tiene un componente psicológico.
  • Cambios en el estilo de vida: suspender el tabaquismo y el abuso de drogas o alcohol, así como ser físicamente activo y aprender a manejar o reducir el estrés pueden mejorar el goce de la experiencia sexual.
  • Citrato de sildenafilo: medicamentos orales que actúan inhibiendo una enzima que regula el flujo de sangre del pene, para ayudar a las personas con disfunción eréctil. Estos medicamentos se han convertido en terapia de primera línea, ya que proporcionan una solución de tratamiento fácil, seguro y eficaz para aproximadamente el 60% de los hombres.
  • Farmacoterapia intracavernosa: inyección de un fármaco vasodilatador directamente en el pene con el fin de estimular una erección. Este método tiene un mayor riesgo de priapismo (si se utiliza en combinación con otros tratamientos) y de dolor localizado. Es eficaz en aproximadamente el 85% de los hombres.
  • Prótesis de pene: Los avances tecnológicos han hecho que la inserción de una prótesis de pene sea una opción segura para el tratamiento de la disfunción eréctil; ofrece las tasas más altas de satisfacción de los pacientes y las parejas.
  • Terapia de reemplazo hormonal: puede mejorar la satisfacción sexual de la mujer.
  • Lubricantes, analgésicos y agentes desensibilizantes: suelen ser prescritos para las mujeres que experimentan dolor durante el coito.
  • Dispositivos para estimular el clítoris: La excitación mejora con la estimulación del clítoris, función que puede cumplir un vibrador. Algunas mujeres también encuentran útiles los dispositivos de succión de vacío del clítoris, aunque pueden ser engorrosos.

 

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Obtenido de:
http://profamilia.org.co/inicio/hombre-2/servicio-hombre/disfunciones-sexuales/

Sexualidad Paulina: 1 CORINTIOS 7 – PRINCIPIOS SOBRE EL MATRIMONIO Y LA SOLTERÍA


Sexualidad Paulina: 1 CORINTIOS 7 – PRINCIPIOS SOBRE EL MATRIMONIO Y LA SOLTERÍA

A. Respuesta a la pregunta acerca de las relaciones sexuales en el matrimonio.

1. (1-2) Pablo amplía el principio de la pureza.

  • En cuanto a las cosas de que me escribisteis, bueno le sería al hombre no tocar mujer; pero a causa de las fornicaciones, cada uno tenga su propia mujer, y cada una tenga su propio marido.

a. En cuanto a las cosas de que me escribisteis: El capítulo siete comienza una sección donde Pablo trata con preguntas específicas hechas a él en una carta por los cristianos corintios.

b. Bueno le sería al hombre no tocar mujer: Aquí, “tocar” es usado en el sentido de tener relaciones sexuales. Esta fue probablemente una afirmación hecha por los corintios cristianos, quienes estaban pidiendo a Pablo que estuviera de acuerdo. Pablo estará de acuerdo con la afirmación, pero no sin reservas – el pero del versículo dos.

Métodos de control natal


Métodos de control natal

anticonceptivos

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I) Estas opciones no funcionan
a) Ducha vaginal
La ducha vaginal (lavado de la vagina) no funciona como método anticonceptivo. Si se lava la vagina con demasiada frecuencia puede dañar la piel genital, lo que aumentaría la incidencia de infecciones pélvicas o vaginales.
b) Productos de higiene femenina
Los talcos, los desodorantes, los rociadores o supositorios no funcionan como método anticonceptivo. Pueden ser dañinos para la piel genital. Bañarse regularmente es todo lo que necesita para permanecer limpia. Si tiene un fuerte olor vaginal, puede ser signo de infección. Acuda a su proveedor de atención médica para que la examine.
c) Orinar después de tener relaciones sexuales
Esto no funciona como método anticonceptivo. Ayuda a prevenir infecciones en la vejiga o en las vías urinarias.
d) Condones caseros fabricados con bolsas de sándwich o envoltura de plástico
Éstos no funcionan como métodos anticonceptivos. No se ajustan al pene lo suficientemente bien como para evitar escapes por los bordes.
e) Detener las relaciones sexuales antes de que la mujer tenga un orgasmo
Esto no funciona como método anticonceptivo. El orgasmo femenino no tiene nada que ver con quedarse embarazada.
II) Estas opciones podrían funcionar
a) Lactancia materna (Amamantar):
Es un mito la idea de que la mujer no puede quedarse embarazada cuando está dando el pecho. Usted no tendrá la menstruación durante un tiempo, pero será fértil aproximadamente dos semanas antes de que le venga de nuevo su menstruación. Existe la posibilidad de que no sepa que es fértil y entonces puede quedarse embarazada. La lactancia materna puede funcionar como método anticonceptivo, pero sólo si sigue estas tres reglas sin excepción alguna.
1. Asegúrese de que su bebé obtiene todo su alimento a través de la leche materna. Esto significa que no se usan nunca biberones, fórmula ni bombas para sacar la leche. Debe amamantar a su bebé siempre que el bebé quiera, las 24 horas del día.
2. No use la lactancia materna como método anticonceptivo más de seis meses.
3. No confíe en la lactancia materna como método anticonceptivo después de que ha comenzado a tener de nuevo la menstruación. La lactancia materna no la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
b) El retiro del pene (Relaciones sexuales interrumpidas):
Cuando usa este método, usted tiene relaciones sexuales hasta que su pareja siente que va a eyacular. Entonces, él retira el pene y eyacula fuera de la vagina. Esto impide que el esperma entre en su vagina. El método del retiro del pene tiene ventajas. Es gratuito y puede usarse en cualquier momento, pero también tiene grandes desventajas. Este método anticonceptivo requiere un gran autocontrol y para algunos hombres es difícil saber cuándo van a eyacular. El método del retiro del pene evita el embarazo aproximadamente en un 75 por ciento de las veces. En comparación, un DIU evita el embarazo más de 99 por ciento de las veces. El retiro del pene no la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
c) Pastillas anticonceptivas de emergencia (Plan B, ella):
¿Qué hace una pastilla anticonceptiva de emergencia? Las pastillas anticonceptivas de emergencia pueden evitar el embarazo hasta cinco días después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección. El Plan B algunas veces se llama las “pastillas del día después”. No son iguales que la “pastilla abortiva”. No funciona si ya está embarazada y no dañará al feto en desarrollo.
¿Qué es el sexo sin protección? El sexo sin protección son relaciones sexuales sin ningún tipo de método anticonceptivo o con un método anticonceptivo que no funciona.
¿Funcionan bien las pastillas anticonceptivas de emergencia? Sí, pero cuanto antes las tome después de mantener relaciones sexuales sin protección, mejor será. ¡Cada hora cuenta! ¿Son seguras las pastillas anticonceptivas de emergencia? Son extremadamente seguras. Las más comunes pastillas anticonceptivas de emergencia contienen una hormona, progestina, que también se usa en las pastillas anticonceptivas. Incluso si no puede usar las pastillas anticonceptivas como su método regular de anticoncepción, puede usar con seguridad el Plan B.
¿Dónde puedo conseguir las pastillas anticonceptivas de emergencia? Las píldoras de progestina las puede conseguir en la farmacia o en una clínica de planificación familiar. Si tiene 17 años o más, no necesita receta médica. Podría tenerlas a mano por si pasa algo con su método anticonceptivo regular. Su uso repetido se considera seguro. Un nuevo tipo de píldora anticonceptiva de emergencia, llamado ella, está disponible sólo por prescripción médica
d) Abstinencia:
Cómo funciona la abstinencia: Significa no tener relaciones sexuales. Si no mantiene relaciones sexuales, no se quedará embarazada. Cuándo puedo usarla: En cualquier momento de su vida puede decidir no tener relaciones sexuales. Si cambia de opinión, debe elegir otro método anticonceptivo si no quiere quedarse embarazada.
Ventajas: La abstinencia no presenta ningún riesgo para la salud, y es gratis. Siempre que sus genitales no toquen los genitales de su pareja, no tiene posibilidades de quedarse embarazada ni de contraer una enfermedad de transmisión sexual.
Desventajas: La abstinencia no ofrece ninguna protección si cambia de opinión y decide tener relaciones sexuales. Debe tener otro método anticonceptivo a mano. Recuerde que puede contraer alguna enfermedad de transmisión sexual incluso si no realiza el sexo vaginal. Puede infectarse a través del sexo oral o del contacto piel a piel, como al frotar sus genitales con los de su pareja o acariciar los genitales de su pareja.
Para planificar un embarazo: Simplemente deje de practicar la abstinencia. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente. Después de dar a luz: Puede elegir comenzar a practicar la abstinencia sexual inmediatamente después de dar a luz.
e) Anillo vaginal:
Cómo funciona el anillo vaginal: Es un anillo de plástico suave, de 5 cm aproximadamente, que se coloca en la vagina. Cuando está colocado, el anillo libera un nivel bajo constante de hormonas sexuales. El anillo funciona como las pastillas anticonceptivas para prevenir el embarazo. Impide la salida de los óvulos de los ovarios.
Cuándo: Comience a usar el anillo vaginal al inicio de su menstruación. Deje colocado el anillo vaginal durante tres semanas, después, quíteselo. Su menstruación vendrá dos o tres días después de haberse quitado el anillo vaginal. Después de una semana sin el anillo, colóquese un nuevo anillo vaginal para mantener su protección.
Dónde: Con receta médica. Hable con su proveedor de atención médica.
Ventajas: El anillo vaginal es fácil de usar. Sus menstruaciones pueden ser más regulares, menos intensas y menos dolorosas cuando usa este método anticonceptivo. Las hormonas pueden ayudar a eliminar las espinillas.
Desventajas: El anillo vaginal no la protege de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección. Efectos secundarios: Algunas mujeres tienen efectos secundarios leves con el anillo vaginal, pero éstos normalmente desaparecen después de un par de meses. Si los efectos secundarios no cesan, hable con su proveedor de atención médica. En mujeres sanas, los problemas graves son poco frecuentes. No debe usar el anillo vaginal si tiene problemas de salud importantes como hipertensión (presión sanguínea alta), cáncer de mama o un trastorno de la coagulación sanguínea. Para planificar un embarazo: Después de terminar un ciclo de tres semanas con el anillo vaginal, simplemente no use uno nuevo. Su ciclo natural de menstruaciones comenzará de nuevo en 4–6 semanas. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente. Después de dar a luz: Si está dando pecho a su bebé, no debe usar el anillo vaginal. Si no está amamantando a su bebé, puede comenzar a usarlo aproximadamente dos semanas después de dar a luz. Mientras tanto, use otro método anticonceptivo.
f) Barreras cervicales: (Diafragma, FemCap®, Lea’s Shield®)
Cómo funcionan las barreras cervicales: Un diafragma es una pequeña copa de goma que usted rellena con crema o gel espermicida.
Usted la coloca en la vagina, asegurándose de que el cuello uterino esté tapado, antes de tener relaciones sexuales. Impide que el esperma entre en el útero.
Otros estilos de las barreras cervicales, como el tapón cervical y el escudo, se ajustan mejor al cuello uterino.
Cuándo: Una barrera puede insertarse unas cuantas horas antes de mantener relaciones sexuales. Debe dejarse colocado después durante algún tiempo. Siga las instrucciones que aparecen en el envase acerca de cuánto tiempo dejarlo.
Dónde: Por receta médica. Su proveedor de atención médica o una clínica de planificación familiar puede hacer las medidas para el tamaño adecuado del diafragma o tapón cervical.
Ventajas: En su cuerpo no entrarán hormonas ni productos químicos. Su menstruación no cambiará. Las barreras cervicales pueden reutilizarse.
Desventajas: Las barreras cervicales deben colocarse siempre de la manera correcta. Planifique anticipadamente. Las barreras cervicales no la protegerán de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: Algunas personas podrían ser alérgicas al material del diafragma o tapón cervical o a la crema o el gel espermicida que se usa con dicha barrera. Si tiene picazón o quemazón después de usar una barrera cervical, hable con su proveedor de atención médica.
Para planificar un embarazo: Simplemente deje de usar la barrera cervical. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: Puede que necesite la barrera cervical de tamaño diferente después de dar a luz o si adelgaza o engorda mucho. Vuelva a tomarse medidas en aproximadamente ocho semanas después de tener su bebé. Use otro método anticonceptivo hasta que pueda
usar de nuevo la barrera cervical. Este método no afecta la lactancia materna.
g) Condones:
Cómo funcionan los condones masculinos: Los condones masculinos son delgados y desechables. Se ajustan al pene erecto del hombre. Si el condón se coloca correctamente, el esperma quedará atrapado dentro del condón y no entrará en la vagina. Use un condón nuevo cada vez que tenga relaciones sexuales. La aplicación de un lubricante a base de agua se sentirá bien y evitará la rotura del condón.
Cómo funcionan los condones femeninos: Los condones femeninos están fabricados en plástico fino y son desechables. Son bolsas suaves de ajuste flojo con un anillo flexible en cada extremo. El anillo del extremo cerrado se usa para colocar el condón en la vagina. El anillo más grande queda fuera de la vagina y ayuda a proteger los labios de la vagina durante las relaciones sexuales. Un lubricante a base de agua aumentará su comodidad y disminuirá los daños al condón. Use uno nuevo cada vez que tenga relaciones sexuales.
Dónde: De venta sin receta médica. Los condones masculinos y femeninos pueden encontrarse en la mayoría de las farmacias, supermercados y clínicas de planificación familiar. También puede ordenarlos en sitios web de farmacias. No necesita receta médica. Ventajas: Los condones masculinos y femeninos lo protegerán de la mayoría de las infecciones de transmisión sexual, incluyendo el VIH. Los condones masculinos no cuestan mucho. Los condones femeninos son un poco más costosos.
Desventajas: Los condones deben estar a mano y usarse siempre de la manera correcta. Algunas veces los condones se rompen o se salen.
Efectos secundarios: Algunas personas podrían ser alérgicas al látex o al líquido que se usa para envasar el condón. Otras personas podrían ser alérgicas al espermicida que se pone en algunas marcas comerciales de condones. Si tiene picazón o quemazón después de usar un condón, trate de cambiar de marca comercial. Si el problema continúa, hable con su proveedor de atención médica.
Para planificar un embarazo: Simplemente deje de usar condones. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: Los condones masculinos y femeninos pueden usarse como método anticonceptivo tan pronto como sea necesario después de tener un bebé. Los condones no afectan la lactancia materna.
h) Dispositivo intrauterino (DIU) (ParaGard®):
Cómo funciona este DIU: Es un pequeño plástico envuelto con cobre que se coloca en el útero. El cobre mata los espermas.
Cuándo: Un DIU se pone en el útero durante su menstruación, o cuando tenga la seguridad de que no está embarazada. El proveedor de atención médica que lo insertó puede que desee examinarla de nuevo tres meses después de implantar el dispositivo.
Dónde: Su proveedor de atención médica puede ponerle un DIU o también lo pueden hacer en una clínica de planificación familiar. El DIU debe ser implantado y extraído por un proveedor de atención médica con capacitación especial.
Ventajas: Si tiene un DIU, no tiene que pensar en usar otro método anticonceptivo cada vez que tenga relaciones sexuales. El DIU evitará que se quede embarazada por hasta diez años. No entrará ninguna hormona ni sustancias químicas en su cuerpo, y su menstruación será como siempre. El DIU es privado. Nadie se dará cuenta de que lo lleva.
Desventajas: Cuando se inserta el DIU, cabe la posibilidad de que perfore la pared del útero o que ocasione una infección. Esto sucede muy raramente. De vez en cuando, el DIU puede salirse del útero de la mujer. Esto sucede con mayor frecuencia entre las mujeres que nunca se han quedado embarazadas. Un DIU no la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: Algunas mujeres tienen menstruaciones más largas e intensas con cólicos cuando tienen un DIU implantado.
Para planificar un embarazo: Acuda a su proveedor de atención médica o a una clínica de planificación familiar para que le quiten el DIU. Su ciclo natural de menstruaciones comenzará de nuevo después de quitarle el DIU. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente. Después de dar a luz: Se le puede implantar un DIU pronto después de dar a luz. Hable con su proveedor de atención médica sobre el momento adecuado. Use otro método anticonceptivo hasta que le hayan colocado el DIU. El DIU no afecta la lactancia materna.
i) Espermicidas:
Cómo funcionan los espermicidas: Los espermicidas son productos químicos que matan los espermas. Hay diversas formas: en gel, crema, película o espuma.
Cuándo: Algunos espermicidas se usan con las barreras cervicales, tal como el diafragma. Otros se usan solos. Si usa sólo un espermicida, debe aplicárselo cada vez que vaya a tener relaciones sexuales.
Dónde: De venta sin receta médica. Puede conseguir los espermicidas en farmacias, supermercados y clínicas de planificación familiar. También puede ordenarlos en los sitios web de farmacias. No necesita receta médica.
Ventajas: Los espermicidas son fáciles de usar y de tener a mano. No contienen hormonas. Su cuerpo no absorberá hormonas ni productos químicos cuando usa un espermicida. Sus menstruaciones no cambiarán.
Desventajas: Los espermicidas no la protegerán de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección. Si usa un espermicida más de dos veces al día, su vagina podría irritarse. Esto aumenta su riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual y del VIH. Efectos secundarios: Algunas mujeres son alérgicas al espermicida. Si tiene picazón o comezón después de usar el espermicida, pruebe otra marca comercial. Si el problema continúa, hable con su proveedor de atención médica. Para planificar un embarazo: Simplemente deje de usar el espermicida. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente. Después de dar a luz: Los espermicidas pueden usarse pronto después de dar a luz. Los espermicidas no afectan la lactancia materna.
j) Esponja:
Cómo funciona la esponja: Es una pequeña almohada de espuma humedecida con espermicida. Humedézcala con agua corriente del grifo para activar el espermicida. Después, colóquela bien dentro en la vagina, por encima de de su cuello uterino. La espuma y el espermicida atraparán y absorberán el esperma antes de que éste tenga la posibilidad de entrar en el cuello uterino.
Cuándo: Colóquese una esponja en la vagina antes de tener relaciones sexuales. Funcionará por 24 horas. Espere al menos seis horas después de haber mantenido relaciones sexuales para extraer la esponja. No la deje en la vagina más de 30 horas. Puede usar la esponja en cualquier momento de su ciclo menstrual. Emplee una esponja nueva cada vez que vaya a mantener relaciones sexuales.
Dónde: De venta sin receta médica. La esponja se vende en farmacias y supermercados. También puede ordenarlas en los sitios web de farmacias. No necesita receta médica.
Ventajas: Un solo tamaño sirve para todas las pacientes. Es fácil de insertar y permite mantener tantas relaciones sexuales como desee en un periodo de 24 horas. Su cuerpo no absorberá ningún producto químico ni ninguna hormona. Sus menstruaciones no cambiarán.
Desventajas: La esponja no la protege de enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección. La esponja puede ser más efectiva en mujeres que no hayan dado a luz antes.
Efectos secundarios: Algunas personas son alérgicas al espermicida de la esponja. Si tiene picazón o quemazón después de usar la esponja, puede que tenga que usar otro método anticonceptivo. Hable con su proveedor de atención médica sobre otros métodos de anticoncepción.
Para planificar un embarazo: Simplemente deje de usar la esponja. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: Puede usar la esponja seis semanas después de dar a luz. Use otro método anticonceptivo hasta que pueda usar de nuevo la esponja. La esponja no afecta la lactancia materna.
k) Esterilización:
Cómo funciona la esterilización: Tanto los hombres como las mujeres pueden esterilizarse mediante una intervención quirúrgica que bloquea parte del sistema reproductivo. Si una pareja tiene relaciones sexuales y uno de ellos está esterilizado, la mujer no podrá quedarse embarazada. Al hombre se le realiza una vasectomía. Se le bloquearán los dos tubos espermáticos para que los espermas no puedan pasar por el pene. Después de la vasectomía, el hombre todavía tendrá algunos espermatozoides en sus tubos por lo que debe usar otro método anticonceptivo hasta que un examen realizado por el proveedor de atención médica demuestre que ya no quedan espermatozoides. Es más segura y económica la esterilización masculina que la femenina. A la mujer se le realiza la ligadura de trompas. Se bloquean las dos trompas de Falopio de forma que los óvulos no pueden pasar a través de ellos para ser fertilizados por los espermatozoides. Una ligadura de trompas es efectiva de manera inmediata. Puede llevarse a cabo de diferentes maneras y se están descubriendo nuevas formas para que esta intervención quirúrgica sea más sencilla. Hable de esto con un proveedor de atención médica.
Cuándo: La esterilización puede realizarse en cualquier momento. Debe estar completamente seguro(a) de que no quiere tener un hijo o más hijos antes de tomar esta decisión ya que la esterilización es permanente.
Dónde: En los hombres, la vasectomía puede realizarse en una clínica o centro de cirugía ambulatoria. En las mujeres, la cirugía de ligadura de trompas se hace en el hospital. Ventajas: Una vez que se ha realizado la esterilización, es definitiva. No necesitará usar otro método anticonceptivo. Hay programas que pueden pagar por la esterilización.
Desventajas: Hay algunos riesgos en la realización de una cirugía menor. Hable sobre esto con su proveedor de atención médica. Si no tiene seguro médico, la cirugía podría ser costosa. La esterilización no lo protege de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: Después de la cirugía, no debe haber ningún efecto secundario. Su comportamiento sexual no cambiará. Las mujeres todavía pueden tener orgasmos y su ciclo natural de menstruaciones no cambiará. Los hombres todavía podrán tener erecciones y eyacular, pero el líquido no tendrá espermatozoides.
Para planificar un embarazo: El embarazo no es posible después de que una mujer se ha esterilizado. La esterilización es permanente.
Después de dar a luz: Una mujer puede tener una esterilización fácilmente después de dar a luz, incluso antes de salir del hospital. La esterilización no afecta la lactancia materna.
l) Implantes (Implanon®):
Cómo funciona el implante: Es una única varilla de plástico suave, con el tamaño aproximado de una cerilla, que se coloca debajo de la piel en la parte interna del brazo. Un implante contiene la hormona progesterona, que será absorbida por su cuerpo en pequeñas cantidades durante tres años. Usted no se quedará embarazada porque sus ovarios no liberarán ningún óvulo. Cuándo: Un implante puede colocarse en cualquier momento, siempre que usted tenga la seguridad de que no está embarazada. Dónde: Su proveedor de atención médica puede colocarle un implante durante una visita a la consulta o puede ir a una clínica de planificación familiar. El implante debe ser insertado y extraído por un proveedor de atención médica con capacitación especial. Ventajas: Si tiene un implante, no tiene que pensar en usar un método anticonceptivo cada vez que tenga relaciones sexuales. El implante puede evitar el embarazo hasta por 3 años. Es cómodo y privado.
Desventajas: Un implante puede ser difícil de extraer y sólo debe realizar este procedimiento un proveedor de atención médica con experiencia. Es posible que se infecte la zona donde se colocó o extrajo el implante, aunque esto sólo sucede en muy raras ocasiones. El implante no la protege de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: Sus menstruaciones cambiarán. El sangrado se hará irregular o con manchas. Algunas mujeres dejarán de tener la menstruación después de algunos meses. Esto es seguro. Para planificar un embarazo: Acuda a su proveedor de atención médica o a una clínica de planificación familiar para que le extraigan el implante. Su ciclo menstrual natural debe comenzar de nuevo 4–6 semanas después de extraerle el implante. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: Puede colocarse un implante aproximadamente un mes después de haber tenido un bebé. Si planea darle el pecho a su hijo, espere hasta que el suministro de leche esté establecido. Use otro método anticonceptivo hasta que pueda ponerse otro implante.
m) Inyección (Depo-Provera®):
Cómo funciona la inyección de 3 meses: Es una inyección de la hormona progesterona. Su cuerpo lo absorbe lentamente e impide la salida de los óvulos de los ovarios, por lo que no puede quedarse embarazada. Cada inyección funciona por doce semanas.

Cuándo: La inyección puede ponerse en cualquier momento, siempre que tenga la seguridad de que no está embarazada.
Dónde: Por cita. La inyección puede ser administrada por su proveedor de atención médica o en una clínica de planificación familiar.
Ventajas: La inyección es muy eficaz, si se la pone en el momento correcto. Es un método privado. Nadie sabrá que lo está usando.
Desventajas: Los efectos de la inyección no pueden revertirse una vez que se ha administrado. Deja de funcionar después de doce semanas. La inyección disminuirá sus niveles naturales de estrógeno y podría disminuir la fuerza de sus huesos. ¡Esto es importante! Hable con su proveedor de atención médica sobre esto. La inyección no la protege de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use condones para protección. Efectos secundarios: Sus menstruaciones cambiarán con la inyección. Después de unas cuantas inyecciones, muchas mujeres dejarán de tener la menstruación. Esto es seguro. Algunas mujeres presentaran otros efectos secundarios leves.
Para planificar un embarazo: Su ciclo natural de menstruaciones puede que no se reinicie hasta 6-12 meses después de su última inyección. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente, pero podría tardar algún tiempo en conseguirlo.
Después de dar a luz: Si tiene planeado dar pecho a su bebé, espere hasta que el suministro de leche esté establecido. Use otro método anticonceptivo hasta que se ponga la siguiente inyección. Si no está planeando dar pecho a su bebé puede ponerse la inyección cinco días después de dar a luz.
n) Método de conocimiento de la fertilidad (Planificación familiar natural):
Cómo funciona la planificación familiar natural: Manteniendo un seguimiento cuidadoso de su cuerpo, puede saber cuando está fértil y cuando no lo está. No es probable que se quede embarazada si tiene relaciones sexuales los días en los que no está fértil. Hay varias formas ligeramente diferentes de saber cuándo está fértil. Productos de planificación familiar natural: Muchas mujeres usan una tira de 32 bolitas coloreadas, llamada Cycle Beads®, para realizar el seguimiento de sus días fértiles. También hay aparatos electrónicos y calendarios que ayudan a mantener un seguimiento de los cambios.
Cuándo: Cada día, sin fallar, debe anotar claramente varios signos de su cuerpo y seguir todas las normas de planificación familiar natural para que este método funcione.
Dónde: Por un experto capacitado. Usted necesita aprender a examinar su flujo vaginal natural y la temperatura de su cuerpo.
Ventajas: La planificación familiar natural no tiene ningún riesgo para la salud. Su menstruación no cambiará. No entrará ninguna hormona o producto químico en su cuerpo. Desventajas: Mantener un registro diario puede ser difícil, y algunas parejas encuentran que es difícil evitar tener relaciones sexuales cuando la mujer está fértil. La planificación familiar natural no la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección. Para planificar un embarazo: Las mujeres que emplean la planificación familiar natural dicen que conocen muy bien su cuerpo y esto las ayuda a quedarse embarazadas. Saber cuando está fértil mejora sus posibilidades de quedarse embarazada. Después de dar a luz: No será un buen momento para usar la planificación familiar natural porque sus menstruaciones no serán regulares. Aprenda sobre la planificación familiar natural antes de quedarse embarazada y prepárese para usar otro método anticonceptivo hasta que sus menstruaciones sean regulares. La planificación familiar natural no afecta la lactancia materna.
o) Parche:
Cómo funciona el parche: El parche tiene la mitad del tamaño de una tarjeta de crédito. Puede aplicárselo en las nalgas, el abdomen, el torso o en el antebrazo, pero no en el pecho. Contiene hormonas como las hormonas sexuales producidas por su propio cuerpo. Funciona como las pastillas anticonceptivas impidiendo el embarazo. El parche envía niveles constantes de hormonas al corriente sanguínea a través de la piel. Las hormonas impiden la salida de los óvulos de los ovarios, de forma que no puede quedarse embarazada. Cuándo: Comience a usar un parche al principio de su menstruación. Se cambiará el parche cada semana, el mismo día de la semana, durante tres semanas. Durante la cuarta semana, no utilizará un parche. Tendrá su menstruación durante la cuarta semana. Después comenzará de nuevo.
Dónde: Con receta médica. Hable con su proveedor de atención médica o vaya a una clínica de planificación familiar.
Ventajas: El parche es fácil de usar. Sus menstruaciones pueden ser más regulares, menos intensas y menos dolorosas. El parche también puede ayudar a eliminar las espinillas. Desventajas: Las mujeres que usan el parche absorben más estrógeno que las mujeres que usan pastillas anticonceptivas y en algunas mujeres, la posibilidad de efectos secundarios puede aumentar por este motivo. El parche no la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: La mayoría de las mujeres no presentan efectos secundarios importantes con el parche, otras tienen efectos secundarios leves que normalmente desaparecen después de varios meses. Si los efectos secundarios no cesan, hable con su proveedor de atención médica. En mujeres sanas, son raros los problemas graves derivados del uso del parche. No debe usar el parche si tiene problemas importantes de salud como hipertensión (presión sanguínea alta) cáncer de mama o un trastorno de la coagulación sanguínea.
Para planificar un embarazo: Simplemente no use otro paquete después de terminar un paquete de parches. Su ciclo natural de menstruaciones comenzará de nuevo en 4–6 semanas. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: Si está dando pecho a su bebé, no debe usar el parche. Si no está dando pecho, puede comenzar a usar el parche aproximadamente dos semanas después de tener el bebé. Use otro método anticonceptivo hasta que empiece a usar el parche de nuevo.
p) Pastillas anticonceptivas (La píldora):
Cómo funcionan las pastillas anticonceptivas: Las pastillas anticonceptivas contienen hormonas como las hormonas sexuales que produce su propio cuerpo-estrógeno y progesterona. (Las “minipastillas anticonceptivas” tienen sólo progesterona). La píldora anticonceptiva funciona impidiendo la salida de los óvulos de los ovarios. Cuándo: Normalmente usted comienza a usar las pastillas anticonceptivas al inicio de su menstruación. Debe tomar una pastilla anticonceptiva cada día aproximadamente a la misma hora para que funcione.
Dónde: Con receta médica. Hable con su proveedor de atención médica o vaya a la clínica de planificación familiar.
Ventajas: Las pastillas anticonceptivas son fáciles de usar. Sus menstruaciones podrían ser más regulares, más ligeras y menos dolorosas. Años de estudio demuestran que las pastillas anticonceptivas reducen el riesgo de cáncer de ovarios, uterino y colorrectal. Las pastillas anticonceptivas también pueden ayudar a eliminar las espinillas.
Desventajas: Las pastillas anticonceptivas deben tomarse todos los días a la misma hora. No la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: La mayoría de las mujeres no tienen efectos secundarios importantes con las pastillas anticonceptivas. Algunas mujeres presentan efectos secundarios leves, que normalmente desaparecen después de un par de meses. Pero si éstos continúan, quizás desee probar otro tipo de pastillas anticonceptivas. Es poco frecuente que las mujeres sanas tengan problemas graves con las pastillas anticonceptivas. Usted no debe tomar las pastillas anticonceptivas si tiene problemas importantes de salud como hipertensión (presión sanguínea alta), cáncer de mama o un trastorno de la coagulación sanguínea. Para planificar un embarazo: Cuando termine un paquete de pastillas anticonceptivas, no comience otro. Su ciclo menstrual natural comenzará de nuevo en cuatro a seis semanas. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: Si decide dar pecho a su bebé, hable con su proveedor de atención médica sobre las pastillas anticonceptivas. Es posible que pueda usar la “mini-pastilla anticonceptiva” mientras está en el periodo de lactancia materna. Si no está dando pecho a su bebé, puede comenzar a tomar las pastillas anticonceptivas dos semanas después de dar a luz.
q) Sistema intrauterino (SIU) (Mirena®):
Cómo funciona este SIU: El SIU Mirena® es un dispositivo de plástico con forma de T que contiene la hormona progesterona. Se coloca en el útero y la progesterona se va liberando muy lentamente. El SIU afecta a sus ovarios y a la membrana de su útero. La mayor parte de la hormona se queda en el útero. Cuándo: El SIU se le pone en el útero durante su menstruación o cuando usted tenga la seguridad de que no está embarazada. El proveedor de atención médica que se lo insertó quizás crea necesario examinarla de nuevo tres meses después de implantarlo en el sistema intrauterino.
Dónde: Su proveedor de atención médica puede ponerle un SIU o también está disponible en una clínica de planificación familiar. Debe ser insertado y extraído por un proveedor de atención médica con capacitación especial.
Ventajas: Si tiene un SIU, no tiene que pensar en usar un método anticonceptivo cada vez que tiene relaciones sexuales. El SIU evitará que se quede embarazada hasta por cinco años. Sus menstruaciones serán menos intensas y menos dolorosas. El SIU es privado. Nadie se dará cuenta de que lo tiene.
Desventajas: Cuando se inserta un SIU, cabe la posibilidad de que perfore la pared del útero o que ocasione una infección. Esto sucede muy raramente. De vez en cuando, el SIU puede salirse del útero de la mujer. Esto ocurre con mayor frecuencia entre las mujeres que nunca se han quedado embarazadas. Un SIU no la protegerá de las enfermedades de transmisión sexual ni del VIH. Use un condón para protección.
Efectos secundarios: Algunas mujeres que usan un SIU dejan de tener la menstruación. Esto es seguro. Durante los primeros tres a seis meses, pueden producirse manchados y sangrados.
Para planificar un embarazo: Acuda a su proveedor de atención médica o clínica de planificación familiar para que le quiten el SIU. Su ciclo natural de menstruaciones comenzará de nuevo después de quitarle el SIU. Puede intentar quedarse embarazada inmediatamente.
Después de dar a luz: El SIU no debe insertarse hasta por lo menos seis semanas después de dar a luz. Use otro método anticonceptivo hasta que le implanten el SIU. El sistema intrauterino no afecta a la lactancia materna.

Bibliografía

http://here.doh.wa.gov/materials/birth-control-choosing-the-method-thats-right-for-you/14_BCmethods_S12L.pdf

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https://www.mindomo.com/mindmap/control-natal-y-planificacion-familiar-a50d3f0a36254a6ca642121c001aa0b6

Mitos y falacias sexuales


Mitos y falacias sexuales

“Los mitos son creados para explicar lo inexplicable y persisten debido a que preservan la tradición y protegen a la gente de la ansiedad y la inseguridad; sirven como coraza por improbables que sean” (Pomeroy 1977)

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Fisiología y funcionamiento sexual

1) • “Las emisiones nocturnas (`sueños húmedos’) indican un trastorno sexual”

Generalmente son el resultado de sueños eróticos. Los sueños pueden haber sido precedidos de abstinencia prolongada, pero en muchos casos ocurren en gente sexualmente activa. Tales respuestas nocturnas pueden ocurrir noche tras noche, preferentemente en personas que son más sensibles a los estímulos eróticos psicológicos. Es inconsciente y escapa a la culpa o apego religioso.

2) •  “Las mujeres no experimentan orgasmo nocturno”

La ocurrencia de los sueños sexuales que culminan en el orgasmo alcanza su grado máximo en las mujeres, en la cuarta década. En el grupo de Kinsey no se encontró relación entre la frecuencia de los sueños nocturnos orgásmicos, y los antecedentes religiosos o educativos de una mujer.
Kinsey demostró que la ocurrencia de la masturbación en la mujer y los sueños eróticos que dan lugar al orgasmo aumentan después del matrimonio;  luego esto se mantiene estable hasta los 60 o más años.

3) •  “Las mujeres eyaculan al igual que lo hacen los hombres”

Conforme la excitación sexual aumenta y continúa, aparecen pequeñas cuentas de “sudor” sobre la superficie vaginal. A menudo, los músculos vaginales se contraen bruscamente, juntando las paredes vaginales en tal forma que fuerzan la expulsión vaginal de las secreciones en forma de chisguete. Esta secreción, junto con las contracciones del orgasmo, constituyen la base de la noción equivocada de que las mujeres eyaculan al igual que los hombres. No obstante, el “sudor” sólo sirve como lubricante para ayudar a la penetración del pene.
Aunque en general se acepta que las mujeres no eyaculan como el hombre, Adiego y colaboradores (1980) reportaron casos aislados de mujeres que experimentaron fenómenos de tipo eyaculatorio. Estos investigadores aseguran que encontraron evidencias de que “algunas mujeres eyaculan un líquido que contiene el producto de la Próstata Femenina, el sistema de las glándulas para-uretrales, incluyendo las glándulas de Skene, que es el homólogo de la próstata masculina”. Sus descubrimientos sugieren que dichas respuestas se presentan con más frecuencia cuando se estimula el área de Grafenberg, localizada en la pared anterior de la vagina, aproximadamente uno o dos centímetros más adentro de la vagina que al borde interno del hueso púbico cuando la mujer se acuesta en posición supina. Su reporte de la presencia de respuestas de tipo eyaculatorio en mujeres, probablemente conducirá a una mayor investigación por parte de la comunidad científica.

4) • “La eyaculación y el orgasmo en los hombres es el mismo fenómeno”

La estimulación del glande del pene, la presencia de hormonas sexuales en la sangre, los impulsos de las vesículas seminales repletas y de los conductos eyaculadores, la respuesta de los nervios a los olores eróticos, pensamientos sexuales, todos estos mensajes estimulan al encéfalo para que logre y mantenga la erección y origine impulsos en el centro eyaculador de la parte inferior de la médula espinal. Estos impulsos viajan a la sección de la médula inferior donde junto con el estímulo de las otras zonas mencionadas, alcanzan un umbral en el que se origina un desencadenamiento súbito del proceso denominado eyaculación. La mayoría de los hombres informan que el semen es eyaculado con escasa fuerza aunque algunas veces tienden a correlacionar “el placer subjetivo del orgasmo” con la fuerza de la eyaculación. La sensación de orgasmo es la resultante de impulsos provenientes de la zona desencadenante de la médula espinal baja que llegan al encéfalo.

5) • “Los orgasmos simultáneos constituyen mayor placer que los orgasmos experimentados en forma separada y son, además, necesarios para la compatibilidad sexual del matrimonio”

Lo deseable de los orgasmos simultáneos ha sido desde hace tiempo el tema de especulación. Algunos aspectos de la respuesta sexual deben ser considerados, antes de embarcarse en la prosecución de la lucha desigual hacia la obtención del orgasmo simultáneo. Hombres y mujeres reaccionan en forma muy diferente en los movimientos corporales en el momento del orgasmo. La tendencia principal en los hombres, es  sumergirse en el interior de la vagina lo más profundo que sea posible en el momento del orgasmo, y mantenerse en esa posición por cierto tiempo, siguiendo después uno o dos empujones deliberados. Por otra parte, la tendencia de la mujer es tener los mismos movimientos, hundientes y acariciantes de las fases de la excitación y de meseta, continuos durante la reacción orgásmica, quizás con una aceleración de los empujones y un aumento de la presión en la zona vulvar. Estos dos patrones muy placenteros del movimiento, obviamente son incompatibles, ya que ambos no pueden ser ejecutados al mismo tiempo; cualquier patrón que sea ejecutado durante el orgasmo simultáneo debe por necesidad disminuir el placer completo de uno de los cónyuges.

6) • “Los sexólogos concuerdan en que hay diferencias entre el orgasmo vaginal y el orgasmo clitorídeo”

Las investigaciones recientes indican que la estimulación de la pared anterior de la vagina puede llegar a producir sensaciones muy placenteras o incluso orgasmos. Un gran número de mujeres requiere la estimulación clitorídea directa por vía bucal o manual para lograr el orgasmo. Los hallazgos de Fischer confirman otra investigación, que muestra que las mujeres que experimentan el orgasmo a través de la penetración vaginal, no son más emocionalmente maduras que aquellas que lo logran mediante la estimulación directa del clítoris. Clítoris del griego Kleitoris (Klei = llave) está preparado para recibir estímulos sensoriales por la gran cantidad de fibras nerviosas: corpúsculos de Paccini, éstos estimulados, llevan el estímulo al cerebro. Es un verdadero centro de la sexualidad femenina, pero sólo hay un orgasmo que afecta tanto al clítoris como a la vagina.

7) • “Durante la menstruación, una mujer no debe practicar deportes, ni debe tomar baños, ni lavarse el cabello”

El acuerdo general entre los médicos es que las mujeres deberían realizar sus ocupaciones y actividades habituales durante el período de menstruación. El participar en deportes, tomar una ducha y lavarse el cabello durante esa época no daña los órganos reproductores. ¡Pura mitología sin base alguna!

8) •  “Los animales menstrúan al igual que los humanos”

Los seres humanos y algunos primates (por ejemplo gorilas y monos del Viejo Continente), tienen ciclos menstruales similares. Otros mamíferos no menstrúan, aunque la descarga del estro (estrógeno productor de deseo loco) semeja la menstruación. La producción de grandes cantidades de estrógenos en las hembras anuncia el estro (celo o brama)

9) •  “La ausencia del himen prueba que una muchacha ya no es virgen”

Un himen roto no constituye evidencia contundente de que la muchacha no es virgen. Existen casos en los que el himen es tan flexible o plegable que puede realizarse el coito en forma repetida sin ocasionar la ruptura de esta membrana.

10) • “Aquellos que se abstienen del sexo, son los que gozan de mejor salud”

No existe evidencia empírica que indique que los instintos biológicos puedan ser realmente sublimados. Debe sin embargo señalarse que la abstinencia voluntaria es menos dañina para la función normal del organismo que la abstinencia involuntaria. En el contexto de la sexualidad humana no mucho puede decirse realmente acerca de la abstinencia, excepto que tiene gran éxito como técnica de control de la natalidad.

11) • “La excelencia de la ejecución atlética es reducida por el coito, la noche antes o el día de cualquier competencia atlética”

William Masters, una autoridad en sexualidad humana y asimismo un atleta, expresó que después de un coito los atletas deberían rendir con la misma capacidad si se les permite un período de recuperación de uno a cinco minutos.

12) • “La disminución de la función de las glándulas sexuales señala el final de la vida sexual de hombres y mujeres”

La histerectomía, como la menopausia, no termina normalmente con el apetito sexual. Por definición, la histerectomía total implica solamente la extirpación del útero, mientras que la pan-histerectomía involucra la remoción del útero, trompas de Falopio y ovarios. En el primer caso, no habría razón siquiera para el desequilibrio del apetito sexual. De hecho, si ocurre algún cambio, podría ser con relación a un aumento del apetito sexual, ya que elimina el temor al embarazo. Ocurrirán algunos cambios hormonales posteriores a una pan-histerectomía, pero nuevamente, la deficiencia podrá ser rectificada terapéuticamente. Teniendo un cónyuge activo, sexualmente interesado, el apetito sexual de una mujer después de la menopausia o de una histerectomía, permanece sin cambio alguno. El apetito sexual de hombres seniles sigue, por lo general, un patrón global de salud y ejecución física. El grado hasta donde es afectado el apetito sexual del sujeto por la disminución de las cifras de testosterona no ha sido determinado y el tema se encuentra en investigación por el Gerontology Research Center. Masters y Jonson. Ellos hacen hincapié en la importancia de que el hombre senil acepte dos hechos fisiológicos: (1) en ningún momento de la vida del individuo, éste pierde la capacidad de erección, exceptuando casos extremadamente raros debido a lesión o patología del Sistema Nervioso Central y (2) por lo tanto, la pérdida de la capacidad de erección no constituye una parte natural del proceso de envejecimiento.

13) • “La impotencia en los ancianos es siempre el resultado de factores físicos”

Presintiendo la desaprobación o el ridículo de los segmentos más jóvenes de la población, el anciano desarrolla un complejo de culpa, sobre sus deseos sexuales, y busca  negarlos, rechazarlos o extinguirlos, extinguiendo su sexualidad al mismo tiempo. Una vez que la actividad de la sociedad haya cambiado, los ancianos gozarán de una vida sexual apacible, más saludable y más completa que la observada en el pasado. Por fortuna, la investigación está proporcionando un entendimiento más humano y más claro de las necesidades y capacidades del anciano. Puesto que la inmensa mayoría de los hombres seniles, más del 90% en un estudio, no mencionan incapacidad física como un obstáculo para la frecuencia del coito, solamente puede obtenerse una conclusión: los factores que actúan como barreras para la ejecución del acto sexual son principalmente psicológicos.

14) • “El tamaño del pene de un hombre puede calcularse por el tamaño de sus manos y de sus pies”

Hay poca relación entre el tamaño de un pene fláccido y su tamaño cuando está en estado de erección. Y existe aún una menor relación entre el tamaño del pene y el tamaño del cuerpo, a diferencia de las dimensiones de otros órganos y el tamaño del cuerpo.

15) • “El pene grande es importante para la gratificación y el placer de la mujer”

Los investigadores concuerdan generalmente que el tamaño del pene de un hombre no tiene casi nada que ver con el placer experimentado por su cónyuge sexual. En algunas mujeres, hombres con dimensiones del pene por arriba de las medidas promedio pueden provocar molestias separándolas del gozo sensual del coito.

16) • “El hombre con el pene grande es más potente sexualmente que el hombre con uno pequeño”

Los científicos del Instituto de Sexología de Praga, Checoslovaquia, han investigado recientemente la relación entre el tamaño del pene, el funcionamiento hormonal masculino y la potencia. En la población sometida a estudio, los trastornos de potencia rara vez afectaron a aquellos hombres cuyo pene fláccido era menor de 6 cm. Y más estrecho que un diámetro de 2 cm, evidencia primordial que la impotencia masculina nada tiene que ver con un pene pequeño.

17) • “Debido a su contenido en calorías el semen engorda si es deglutido durante la irrumación”

La cantidad promedio de eyaculación es de 4 ml. En función de las proteínas y grasas contenidas en el semen, la eyaculación promedio presenta quizás un valor calórico menor de 36 calorías, siendo un mito que la mujer que deglute semen durante la ejecución del sexo bucal engorda.

18) • “El coito debe evitarse durante el embarazo”

El coito durante la gestación está permitido de ordinario hasta 6 semanas antes de la fecha probable del parto.

19) • “El anciano carece de ventajas sobre el joven en lo relativo a la satisfacción proporcionada en las relaciones sexuales”

El hombre senil de hecho tiene ciertas ventajas sobre el joven, debido a que su control de la eyaculación es mucho mayor. Es capaz de mantener una erección por un tiempo considerable sin sentir la urgencia eyaculatoria, que atormenta al hombre joven. Aún más, un hombre que manifiesta problemas de eyaculación precoz en su juventud puede descubrir que es capaz de controlarla mejor en la madurez. Este mayor control puede ayudarle a convertirse en un amante más contento y hábil.

20) • “El útero succiona el líquido seminal eyaculado dentro de la vagina”

Inmediatamente después del orgasmo hay una leve dilatación de la abertura cervical del útero que continúa por 5 a 10 minutos. Las investigaciones recientes demuestran que esta dilatación no ayuda al transporte del esperma y no hay proceso de succión en el útero en el momento del orgasmo.

21) • “La finalidad de la menstruación es liberar al cuerpo de un óvulo no fertilizado”

La excreción consiste no sólo de sangre sino también de otros líquidos y residuos de la pared uterina bajo la forma de moco y fragmentos de endometrio al igual que células epiteliales deshidratadas provenientes de la vagina.

22) • “Si la menstruación comienza a una edad temprana, la menopausia ocurrirá temprano”

La edad promedio para la aparición de la menopausia avanzó de 46.6 años en 1853 a 50.1 años en 1965. Se ha observado que las mujeres que empiezan a menstruar temprano, continúan menstruando por un lapso más prolongado. Estos hallazgos parecen concordar en igual forma en otras esferas de la vida sexual de la mujer.

23) • “Es necesario el lavado vaginal sistemático y frecuente para mantener limpia la vagina”

El lavado es innecesario, debido a que las secreciones matinales de una mujer saludable mantienen su vagina limpia. El lavado frecuente puede destruir las colonias de bacterias benéficas que habitan la vagina dejándola vulnerable contra organismos que provocan vaginitis. Los lavados comerciales pueden tener el mismo efecto.

24) • “Una mujer no necesita un frotis de Papanicolau sino hasta que haya tenido un vástago o haya llegado a la edad media”

La American Cáncer Society recomienda que las pruebas de Papanicolaou se efectúen desde que la mujer tiene 20 años, inclusive antes en las mujeres que ya han iniciado su actividad sexual.

25) • “El desarrollo de la glándula mamaria puede alterarse mediante el ejercicio o el uso de ungüentos”

El desarrollo de los pechos en una mujer hormonalmente normal es principalmente un asunto de herencia.
El descenso de las mamas puede ser prevenido hasta cierto punto por el uso de sostenes diseñados y funcionales. Sin embargo una buena postura, nutrición e higiene adecuada, continúan siendo los mejores valores para una figura atractiva. Un médico puede ofrecer el mejor consejo para prevenir la fisura del tejido mamario durante el embarazo, la lactancia y el destete.

26) • “Los humanos pueden tener el fenómeno del ‘pene cautivo’ durante el coito”

El mito sorprendente que persiste en la sexualidad humana lo constituye el del “pene cautivo”, es decir que los humanos pueden quedarse atrapados durante el coito. Esta noción claramente proviene de la observación humana del comportamiento de los animales, atribuyéndose la misma posibilidad. La mayoría de la gente ha escuchado historias de parejas que se quedaron atrapadas mientras copulaban, siendo necesarios los auxilios de un médico para liberar el ‘pene cautivo’. La historia tiene ribetes de verdadera y se narra como si hubiese sucedido a un amigo o a un amigo de su amigo, aunque nadie ha presenciado el fenómeno, ni menos aún lo haya experimentado. Por supuesto es factible desde el punto de vista teórico, que una mujer experimente fuertes espasmos musculares de la vagina (vaginismo) durante el coito y la vagina puede apretarse momentáneamente alrededor del pene del cónyuge. Pero aún en estas circunstancias, el dolor o temor que el hombre pudiese experimentar causaría la pérdida de la erección permitiendo la fácil retirada del pene.

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Reproducción y control de la natalidad

27) • El sexo de un producto es un hecho aleatorio, y nada puede hacerse para cambiar probabilidades

Hasta hace pocos años, se han descubierto las notorias diferencias entre los espermatozoides X (femenino) y los espermatozoides Y (masculino). El espermatozoide Y tiene la cabeza más pequeña y una cola larga, mientras que el espermatozoide X tiene cabeza ovalada y cola corta. Landrum B. Shettles (1960, 1964, 1972); científico destacado en esta área importante de la investigación cree que, usando esta información, el sexo de un vástago puede eliminarse del dominio del azar simple. Su teoría es que el sexo puede determinarse previamente, controlando el tiempo del coito y siguiendo ciertos procedimientos prescritos. Para una pareja que desea un hombre, Shettles sugiere que la esposa se aplique una ducha alcalina (dos cucharadas soperas de bicarbonato de sodio en un litro de agua), que haya la mayor penetración posible en el momento de la eyaculación, que la mujer experimente el orgasmo el coito, y que la pareja se abstenga de relaciones sexuales después del tiempo esperado de la ovulación. La ducha alcalina neutraliza el medio ácido de la vagina, disminuyendo la amenaza que contribuye para los espermatozoides. La penetración profunda acorta la vía vaginal, la cual es menos peligrosa para el espermatozoide masculino. La abstinencia parece aumentar la proporción de os espermatozoides. Y, la realización del coito después de la ovulación permite que los espermatozoides productores de hombres tengan una mejor oportunidad de alcanzar primero al óvulo, por desplazarse más rápido debido a su cola más larga. Para la pareja que desea un niña, Shettles sugiere que la mujer se aplique una ducha ácida (dos cucharadas soperas de vinagre blanco en un litro de agua) que haya una penetración superficial en el momento de la eyaculación y que la mujer no experimente orgasmo durante el coito. No deberá haber abstinencia de relaciones sexuales, el coito deberá efectuarse dos o tres días antes de la fecha de la ovulación esperada y luego suspenderse, para que los espermatozoides productores de hombres, que son más débiles, fallezcan antes de que el óvulo llegue al lugar de la escena (Shettles, 1972).

28) • Un sietemesino tiene más probabilidades de supervivencia que un producto con ocho meses e edad fetal

Es un viejo cuento de comadronas el hecho que un feto de 7 meses tenga una mejor supervivencia que un feto de 8 meses. La noción brotó del hecho de que la mayoría de los sietemesinos son en realidad productos a tiempo completo. Como decía Dear Abby “El bebé no llegó temprano, la boda es la que fue tarde!”. Mientras más tiempo tenga el feto, mejores serán sus posibilidades de supervivencia.

29) • Un producto puede ser “marcado”

Puede un producto estar marcado. Debido a la íntima conexión entre feto y madre, es entendible  por qué mucha gente supone que experiencias tales como choques súbitos o sustos a la madre podrían ocasionar que su bebé naciera con alguna marca física o emocional, denominada marca de nacimiento. Sin embargo, la noción de que un niño pueda ser marcado por este mecanismo antes de nacer es totalmente falsa, ya que no existe conexión directa entre los sistemas nervioso y circulatorio de madre y feto. Lo que habitualmente acontece cuando un niño nace con una marca de nacimiento, por ejemplo, un cambio de color de la piel con la forma general de un pájaro, los defectuosos procesos de memoria de los progenitores hacen que recuerden o inventen un incidente que ocurrió mientras la madre estaba embarazada, ya sea que fue atacada o asustada por algo de forma semejante.

30) • La partenogénesis no ocurre en las mujeres ni en los animales

Partenogénesis: Es la fertilización y desarrollo de un óvulo sin ningún contacto previo con un espermatozoide. En 1986, unos científicos franceses manipularon el nacimiento de erizos en erizos vírgenes de mar. Desde esa época la experimentación con diversos animales ha demostrado que muchos estímulos desencadenan el proceso de desarrollo como si el huevo hubiera sido fertilizado en la forma habitual. Un alto porcentaje de óvulos de la pava virgen han sufrido partenogénesis en circunstancias experimentales aunque la tasa de fallecimientos tempranos entre los pavos incubados es muy alta. Surge una interrogante obvia: Es posible este fenómeno en el humano? Los investigadores del pasado y del presente no están de acuerdo. No obstante una cosa es segura. Si ocurriera la partenogénesis, el descendiente siempre sería hembra, ya que las mujeres sólo tienen un tipo de cromosoma sexual determinante (XX), sólo éste sería transmitido.Además, un niño nacido de partenogénesis constituiría una réplica de su madre (excepto por el papel de los genes recesivos) ya que su herencia estaría basada exclusivamente en los genes de la madre (Del libro de notas del Editor, 1968b). Landrum B. Shettles observó en un estudio 400 óvulos humanos que la primera etapa de los procesos de desarrollo había empezado en 3 de estos óvulos, aún cuando no hubo contacto alguno con espermatozoides. Por lo tanto, parecería que si el proceso de desarrollo puede empezar espontáneamente en el óvulo del humano, llegaría a término (Herrick, 1962). Claramente se necesita mucha investigación antes de que los misterios y posibilidades de la partenogénesis sean comprensibles.

31) • La píldora del control de la natalidad producirá finalmente una gama de trastornos en cualquier mujer que la emplee por cualquier tiempo

Quizá el mejor resumen de esta descripción se halla en Williams Obstetrics (1976): “Ha surgido preocupación acerca de la seguridad de las usuarias de los anticonceptivos bucales. Por fortuna, no han ocurrido desastres mayores y en general el empleo de los anticonceptivos cuando es vigilada su administración de manera adecuada ha resultado inocua para la mayoría de las mujeres”

32) • Los animales se pueden cruzar con los humanos

¿Pueden los humanos y los animales aparearse? Este mito continúa teniendo algunos partidarios. Sin embargo, no sólo es imposible para los humanos aparearse con animales sino que es también igualmente imposible entre miembros de especies diferentes del mismo género el cruzarse, produciendo progenie. Por ejemplo, un hombre y un gorila hembra no pueden combinar sus cromosomas, así como no puede aparearse un gorila con un tigre: pero dos miembros de especies diferentes dentro de la familia de los gatos, por ejemplo, sí pueden aparearse. Indudablemente, el conocimiento de las criaturas sorprendentes de la mitología griega y romana, los centauros, esfinges, sirenas y sátiros, ha prestado credibilidad durante siglos al mito que los humanos y los animales podía aparearse.

Impulso sexual

33) • “A cada individuo le está fijado realizar un mínimo determinado de coitos, cuando se agotan, la actividad sexual está terminada para dicha persona”.

El cuerpo humano ejerce un control excelente sobre la cantidad de actividad sexual en la cual se enfrasca el individuo. Cuando has alcanzado el acmé de satisfacción, toda actividad subsiguiente se vuelve desagradable, por lo cual es virtualmente imposible para una persona que se entregue a actividades sexuales en exceso. El climaterio puede causar cierta reducción del vigor sexual en los hombres debido a condiciones emocionales negativas o la depresión que puede producir. Mientras mejor sea la salud mental de la mujer, mayores serán las posibilidades de sobreponerse a las dificultades de la menopausia. Los investigadores de Carolina del Norte concluyeron que a pesar de una declinación gradual en el interés sexual, en la capacidad y en la actividad, los individuos seniles con una buena salud, con compañeras cuya salud también es adecuada, pueden continuar su vida sexual normal en los 70, 80 y aún en los 90 años.

34) • “Los negros tienen mayor apetito sexual que los blancos”

Los individuos de raza negra en el estudio de Carolina del Norte fueron más activos sexualmente en forma significativa que los de raza blanca. Pero esta observación probablemente sea más sugerente de diferencias socioeconómicas que de variantes raciales, ya que diferencias similares en grado de actividad sexual existen cuando las personas, no importa la edad, del estrato socioeconómico más bajo se comparan con aquellas de los niveles más altos (y los individuos de raza negra por desgracia predominan en el nivel socioeconómico más bajo).

35) • “El alcohol es estimulante sexual”

El más famoso de los supuestos estimulantes sexuales, lo constituye el alcohol. Se supone que el consumo de alcohol impulsa el apetito sexual a nuevas alturas de capacidad y deseo. La verdad consiste en que el alcohol cuando es ingerido en considerable cantidad, es un depresor. Narcotiza el encéfalo, retardando los reflejos y dilata los vasos sanguíneos, interfiriendo en la capacidad de erección. Actuando sobre el sistema físico, el alcohol disminuye la capacidad sexual. La investigación reciente ulterior de los efectos del consumo de alcohol por largo tiempo muestra que aumenta en forma drástica la producción de una enzima en el hígado que destruye la testosterona. En estas pruebas no hubo aumento compensatorio en la producción de la hormona por el cuerpo. A pesar de sus efectos funcionales adversos, el alcohol tiende a aliviar en forma temporal los sentimientos de culpabilidad sexual y de temor, volviendo menos inhibidas a algunas personas, de lo que normalmente son. La eliminación o la solución de las crisis o tensiones del momento, o el deshacerse de los conflictos emocionales concernientes a la sexualidad, contribuiría más, quizás, a un mejor funcionamiento sexual que el uso del alcohol.

36) • “La marihuana es un afrodisíaco”

La marihuana ha ganado adeptos como estimulante sexual. Sin embargo, como sucedió con la yohimbina, el efecto sobre el apetito sexual es indirecto. La droga distorsiona la percepción del tiempo y puede producir la ilusión de que el orgasmo está prolongado. Además la droga tiende a volver al usuario muy sugestionable. Por lo tanto, si él considera firmemente que la droga es estimulante sexual, puede tener dicho efecto en él. Sin embargo, a semejanza de las demás drogas, la marihuana, como verdadero afrodisíaco, es un completo fracaso. La American Medical Association recientemente presentó evidencia respecto a que los fumadores de marihuana presentan una mayor frecuencia de impotencia que los que no la fuman. Aún más, el uso intenso de marihuana provoca ginecomastía (desarrollo feminoide de las mamas en el hombre).

37) • “La esterilización reduce el apetito sexual de un hombre o de una mujer”

El deseo sexual de las mujeres no es alterado por la ligadura tuboria. Al contrario, debido a que el temor al embarazo es eliminado permanentemente puede renovarse el interés sexual. El hombre con vasectomía permanece potente pero estéril. El líquido espermático que produce en adelante es simplemente absorbido por su cuerpo. A pesar del hecho de que saben que la vasectomía no disminuye el apetito sexual ni la capacidad para satisfacerlo, los hombres, no obstante, a menudo se muestran renuentes a la operación.
No necesariamente conduce a la impotencia. Pero hay una pérdida gradual del deseo sexual con el transcurso del tiempo debido a la pérdida de las hormonas testiculares. Los cambios indeseables en las características sexuales secundarias después de la castración a menudo pueden corregirse con el tratamiento hormonal adecuado.

38) • “La extirpación de la próstata reduce el placer sexual de un hombre, y finalmente destruye su capacidad sexual (potencia)”

La vasta mayoría de los hombres que eran potentes antes de la operación retienen su potencia posteriormente. Una compañera sexual deseosa constituye el factor más importante para que un hombre retenga su capacidad sexual después de la cirugía prostática. Alrededor del 80% de las prostotectomías son realizadas para corregir tumoraciones benignas, y estos pacientes tienen la esperanza de conservar su potencia sexual. Algunos hombres no experimentan la sensación placentera de la pulsación eyaculatoria, la cual disminuye o falta del todo después de la operación prostática. Pero esto es una pérdida a la cual rápidamente se adaptan.

39) • “La menopausia o una histerectomía terminan con la vida sexual de una mujer”

En el oscuro mundo médico de los años 1800, los médicos pensaban que al disminuir los ovarios su producción de estrógenos durante y después de la menopausia, el apetito sexual de una mujer debería disminuir en forma paralela. Ahora se sabe que el apetito sexual de una mujer no disminuye aún cuando se extirpen quirúrgicamente los ovarios. Kinsey y otros investigadores han demostrado que el deseo sexual de una mujer no disminuye sino hasta que ella tiene 60 años de edad o más aún, después de lo cual su declinación es muy lenta si continúa sexualmente activa.

40) • “Un ajuste sexual malo en un matrimonio, inevitablemente lleva a su disolución”

Aunque la felicidad de relaciones depende en grado importante del ajuste sexual, la observación consistente de los clínicos muestra que el ajuste sexual en el matrimonio es posible, aún cuando la repuesta sexual sea mínima. Además, si la mayor parte de otras zonas de la interrelación marital son satisfactorias, una esposa puede considerarse feliz en su matrimonio aunque sea refractaria sexualmente. Y lo opuesto, cuando los aspectos significativos no sexuales del matrimonio no son satisfactorios, una esposa puede ser infeliz en su matrimonio, aún cuando puede ser muy sensitiva sexualmente.

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Bibliografía

Martínez de Marzano, Perla Blanca. (s.f.). Mitos y falacias sexuales. Obtenido de http://www.perlamarzano.com.ar/sec-57-mitos-y-falacias-sexuales.html

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La_Psicologa. (11-20-2008). Los mitos del sexo: la verdad…Obtenido de

http://www.taringa.net/posts/apuntes-y-monografias/17374452/Los-mitos-del-sexo-la-verdad.html